Domowy catering, czyli gotowanie na kilka dni

Jedną z częstszych wymówek jakie słyszę, gdy ktoś przyznaje się do „śmieciowego jedzenia” jest – „Ale ja nie mam czasu gotować!” A przecież ja właśnie po to tu jestem – żeby dać Ci czas 😉 Zapraszam więc na kilka praktycznych porad o tym, jak znaleźć czas na przygotowywanie zdrowych posiłków i jak robić to efektywniej.

WIELKI TEST CATERINGÓW DIETETYCZNYCH

Coraz więcej osób decyduje się na dietę pudełkową, a nowe firmy cateringowe oferujące „zdrowe” jedzenie powstają z dnia na dzień. Czy rzeczywiście jedzenie oferowane nam w ramach tych „diet” jest zdrowe? Jakie są zalety i wady takiego rozwiązania? Postanowiłam to sprawdzić na własnej skórze, a nawet żołądku.